平时考试:必须跨越的“跨栏跑”

• 作者: 汪拥军 高细媛
• 来源期刊: 湖北招生考试
• 学科: 教育
• 关键词: 心理训练 高原期 跨栏跑 解题能力 刘翔 阅卷老师 过度紧张 想不起 和解法 书写习惯
• 年，卷（期）: 2010,（4）
• 页码范围: 4-5
• 页数: 2页
• 分类号: G635.5

摘要

进入冲刺阶段后,大家的身体体能近乎到达极限,心理也进入了"高原期",极易记忆力下降、失眠、焦虑、烦躁,导致厌学、成绩波动……。遇到这些情况时,不要过于紧张,应该放平心态,再结合一定的心理训练,烦恼自会烟消云散的。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	高细媛		12	25	3.0	4.0
2	汪拥军		9	0	0.0	0.0