实用减压招数

• 来源期刊: 茶博览
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 抗压能力 生活压力 工作压力
• 年，卷（期）: 2010,（6）
• 页码范围: 79
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

如果常吃一种药，身体就可能有耐药性，对抗压力也是如此。因此，在这个高压的社会，我们需要想办法打破常规，找到一条更简单的减压之路。美国某网站近日就为我们推荐了几种减压法，下次压力涨满的时候，就来试试它们吧。