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摘要:
A:对于绝大多数少年儿童来说,只要遵循与年龄段相适应的训练规则,那么,力量训练就是一项既安全,又富有成效的健身方法。
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关键词云
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文献信息
篇名 我儿子12岁,是个健美迷,我想知道少年儿童进行力量训练有什么危害吗?
来源期刊 健与美 学科 体育
关键词 力量训练 少年儿童 儿子 健美 危害 训练规则 健身方法 年龄段
年,卷(期) jym_2010,(9) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 35
页数 1页 分类号 G861.1
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力量训练
少年儿童
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训练规则
健身方法
年龄段
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健与美
月刊
1002-8803
11-1418/G8
北京体育馆路8号
82-345
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11078
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