人体运动能力及蛋白质的载体作用

• 作者: 佐热古丽·热依木
• 来源期刊: 新农村（黑龙江）
• 学科: 生物学
• 关键词: 人体 机体 蛋白质 运动能力 神经系统
• 年，卷（期）: 2010,（6）
• 所属期刊栏目: 百家论坛
• 页码范围: 165-166
• 分类号: Q5
• 字数: 3836字
• 语种: 中文

摘要

适当补充蛋白质可提高运动能力,促进恢复和消除疲劳.过多补充蛋白质不仅对机体不利,反而有害.由于蛋白质的特殊食物动力作用,会使机体耗氧量增多,加大心肺功能负担.同时其代谢产物肌酐、尿素等增多,加大肝、肾功能负担,对机体运动反而不利,延缓疲劳的消除.所以,在蛋白质补充时,应根据不同运动项目的特征、运动强度的大小和运动持续时间的长短来进行补充.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	佐热古丽·热依木	阿克苏职业技术学院医学系基础教研室	3	3	1.0	1.0