太极拳锻炼与心理健康的关系:一项元分析研究

• 作者: 魏德样
• 来源期刊: 福建师范大学学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 心理健康 元分析
• 年，卷（期）: 2011,（5）
• 页码范围: 111-116
• 分类号: G852.11
• 字数: 4419字
• 语种: 中文

摘要

采用元分析方法,使用国际Cochrane协作组织提供的Review Manage 4.2 (RevMan 4.2)软件,对太极拳锻炼与心理健康(抑郁和焦虑两项指标)关系的研究共14篇(n=1935)进行定量化综合分析.结果表明,太极拳锻炼降低抑郁和焦虑水平合并后的总效果量分别为d=-0.75、d=-0.90,达到明显效果,说明太极拳锻炼能降低抑郁和焦虑水平,增进人们心理健康.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	魏德样	福建师范大学体育科学学院	23	251	11.0	15.0