体育教学浅析小学生加速跑

• 作者: 王浩
• 来源期刊: 陕西教育
• 学科: 教育
• 关键词: 加速跑 小学生 体育教学 快速增长期 教学结合 速度素质 少年儿童 动作频率
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 所属期刊栏目: 教法探讨
• 页码范围: 24-24
• 分类号: G623.5
• 字数: 1842字
• 语种: 中文

摘要

加速跑在小学各水平阶段的教材中都出现过，是每一阶段的重点教材。教材中要求，水平一阶段要求跑的直线性，抬腿充分和摆臂正确，从小养成正确的跑姿。水平二阶段后蹬跑的教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬，同时注意身体的平稳性，摆臂正确。水平三阶段可增加对摆动腿积极下压着地要求。同时应考虑到少年儿童在7～13岁年龄阶段处在速度素质的快速增长期，抓好这一阶段的速度练习有助于促进动作频率，单个动作速度及反应速度的快速发展。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王浩		9	0	0.0	0.0