试论太极拳锻炼对老年人心理健康影响的实验研究

• 作者: 李云清
• 来源期刊: 首都教育学报
• 关键词: 太极拳 老年人 心理健康
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 所属期刊栏目: 理论纵横
• 页码范围: 85-86,88
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

目的:探讨太极拳锻炼对老年人心理健康的影响.方法:发放问卷调查500份,采用症状自评表SCL-90,由102名60岁以上的老年人组成太极拳组和对照组进行为期三年的自然实验.结果:问卷调查显示老年人心理异常或心理问题的检出率为12.25％,太极拳组锻炼前后在10个因子、总分、均分上的P值均小于0.05,具有显著差异,其中在总分、均分、强迫、孤独、、妄想症因子上有非常显著性差异.结论:经过三年的实验,太极拳组的老年人在心理健康状况改善教明显.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李云清	大理学院体育科学学院	38	146	7.0	10.0