被扔掉的好习惯

• 作者: 尹若雪
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 热点追踪
• 页码范围: 14
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

近日,美国健康生活网站"生活密码"为我们列举了五种"被扔掉的好习惯".对照一下自己的生活方式,这些好习惯你还留着吗? 蹲着上厕所 中国医学科学院肿瘤医院防癌科教授袁凤兰提醒,坐马桶时,身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间,时间长了,有毒物质挥发出的气体会进入人体内,严重的还会引发痔疮、肛门炎、慢性阴道炎,甚至宫颈癌等疾病.尤其是坐在马桶上抽烟的人,更是受到双重危害.因此坐马桶排便要"短平快",尽量减少和有毒物质的接触时间.从健康角度来讲,传统蹲坑比马桶更好一些.