健康饮食的三种“新”观点

• 作者: 王春华
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 所属期刊栏目: 争鸣与探讨
• 页码范围: 80-82
• 页数: 3页
• 分类号: TS218
• 语种: 中文

摘要

一、饮食新方式 吃饭或饮食方式相对于食品内容而言只是形式,但有时形式影响对健康的影响程度更大.下面的吃饭新方式就对健康有益. 51 边吃边说 中国儒家的传统饮食习惯中有“食不语”的规矩,认为吃饭时说笑,会影响对食物的消化吸收.