怎样发展中学生下肢力量素质

• 作者: 覃勇
• 来源期刊: 大众科技
• 学科: 教育
• 关键词: 中学生 下肢 力量素质
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 页码范围: 137-138
• 分类号: G633.96
• 字数: 4238字
• 语种: 中文

摘要

人体的力量素质,尤其是人体的下肢力量素质是走、跑、跳等各种活动的动力,是绝大部分竞技体育运动取得优异成绩的关键,在体育运动中,特别是田径和球类等一些项目对下肢肌肉力量(包括力量、爆发力和弹跳力)的要求越来越高.文章就发展中学生下肢力量素质的练习进行探讨.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	覃勇	广西医科大学体育部	13	15	3.0	3.0