经络轮棒瑜伽

• 作者: 段冉
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 经络学 瑜伽 课程体系 中医疗法 中国 身体
• 年，卷（期）: jym_2013,（4）
• 页码范围: 98-100
• 页数: 3页
• 分类号: G883

摘要

经络轮棒瑜伽来自于中国台湾。该课程体系将中国的经络学与印度的瑜伽相结合，同时也融入了刮痧、拔罐等中医疗法。课程借助一根檀木制成的轮棒作为辅助用具，沿着全身的经络按摩与敲打，同日寸酉己合呼吸以及瑜伽体式，使人体血液流畅、经络疏通，操作范围遍及身体各个部位，简单、实用、易学。