九种体质的饮食营养方案④

• 作者: 吉军
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 所属期刊栏目: 中医疗法
• 页码范围: 42-44
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

(接上期) 七、气郁体质的营养方案 顾名思义,气郁体质就是因为长期情志不畅、气机郁滞而形成的,以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现.可不要小看了气不顺,气可是生命活动的根本和动力,所以“人之生死,全赖乎气”.如果气郁找上门来,就会成为许多疾病的先导,成为百合病、梅核气、失眠、便秘、消化溃疡甚至癌症等疾病的温床.气郁体质主要会表现下面15种特征,如果近一年内有多数症状出现,那么很可能属于气郁体质.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	吉军	中国中医科学院养生保健研究中心	47	6	1.0	2.0