咖啡有度

• 作者: 李园园
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 咖啡因 运动饮料 兴奋剂 “利” 葡萄糖
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 页码范围: 94-94
• 页数: 1页
• 分类号: TS275.4

摘要

对于咖啡，也不乏“贪杯”者。其实咖啡有益，仍需适度为止。 咖啡之“利” ●咖啡中的咖啡因能刺激神经兴奋，所以咖啡的作用首先就是“提神”。尤其是咖啡因加葡萄糖，能互相促进，使得提神效果更好，因此有些运动饮料会添加咖啡因作为合法的“兴奋剂”。