户外活动受伤时抹药要讲究

• 作者: 吕斌
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 体育
• 关键词: 户外活动 伤时 运动损伤 户外运动 肌肉拉伤
• 年，卷（期）: 2013,（6）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: G895

摘要

问：目前正是户外活动的好季节。但随着大家户外运动的增加,发生运动损伤的几率也多了,如关节扭伤、肌肉拉伤等。损伤的部位往往会出现皮肤青紫、局部肿胀、疼痛、活动受限等症状,受伤后一些人就会去买正骨水、红花油等常见药油自行涂抹按摩。