瑜伽 音乐

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 音乐 健身房 强调
• 年，卷（期）: 2013,（9）
• 页码范围: 90-90
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

和平、安宁、忘我等思想在瑜伽中一再体现。瑜伽强调的是一种轻松的心情，强调在自然的状态下做到物我两忘、不再执着。很多人练习瑜伽，已经不再是简单的肢体活动，而是希望在健身房的时间中获得最大程度的心灵释放。有位著名的佛学大家曾说，很多人找到他，询问前程好不好、事业好不好、爱情好不好，而他，只反问信徒一句话：你的脾气好不好？这是句很有深度的问话，可惜的是很多人并不理解其中的含义。