紫苏生抽拌秋葵

• 来源期刊: 大武汉
• 学科: 农学
• 关键词: 秋葵 紫苏 营养成分 保护皮肤 减肥食品 胃黏膜 运动员 低热量
• 年，卷（期）: 2013,（17）
• 页码范围: 109-109
• 页数: 1页
• 分类号: S649

摘要

紫苏生抽拌秋葵 最秋葵果荚上市的季节了。逛了多家超市，都有秋葵卖，而且量多，看来今年的秋葵是大丰收了。秋葵可是好东西!这种原产非洲的植物，20世纪初由印度引入我国，迅速被人们认可。其所含多种营养成分，能保护皮肤和胃黏膜，还能强肾补虚，被誉为“植物伟哥”，也是运动员的首选蔬菜。秋葵为低热量食物，因此，也是很好的减肥食品。