快乐瑜伽

• 作者: 曹晓培 苿莉人(图)
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 快乐 家庭生活
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 页码范围: 110-113
• 页数: 4页
• 分类号: G883

摘要

瑜伽当然是获得快乐的方式之一。无论是想精力充沛、心情大好地面对一天繁忙的工作，还是下班后轻松减压，愉悦地享受家庭生活，这套瑜伽方案都能帮你达成所愿。