举重运动员上挺能力训练方法研究

• 作者: 洪英育
• 来源期刊: 九江学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 举重运动员 上挺能力 体育训练 方法研究
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: 体育学
• 页码范围: 102-104,108
• 页数: 4页
• 分类号: G884
• 字数: 3636字
• 语种: 中文

摘要

竞技体育技术的持续提高使得举重运动的竞争也变得日趋激烈。在各类综合赛事中，各国各地区选手的差距不断缩小，技术合理性变为影响成绩的关键所在。在挺举中，上挺能力如何受到广泛关注。有相当一部分运动员翻站过轻，上挺能力不足，举不过头顶，导致最终的比赛失利，影响到了赛事的名次。因此，如何提升运动员上挺能力，在训练过程中应当采取哪些方法更为有效是值得研究的问题。通过对举重运动员上挺训练实例的研究，分析在训练过程中运用提升上挺能力的有效方法，以期给我国的举重项目整体，特别是提高运动员的上挺能力提供理论参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	洪英育		1	1	1.0	1.0