便宜 也可以吃得很健康

• 作者: 孟鼬
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: 营养知多点
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

随着物质的丰富和生活方式的改变,越来越多的人陷入肥胖的困扰中.近日,英国科学家做了一项有趣的研究,表明五个胖人里就有一个宁愿继续吃,既不愿减肥也不要节食.其中,48％的人认为自己会继续肥胖,因为他们缺乏节食的意志力. 纳菲尔德健康学院调查了550名肥胖者对减重的态度以及不减重的借口.其中,1/3的人说他们没有时间减肥,40％的人觉得烦,所以懒得运动.