烹饪土豆的小窃门

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 土豆 烹饪 营养丰富 家常菜
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 页码范围: 45-45
• 页数: 1页
• 分类号: R151.3

摘要

土豆是家常菜材料之一，烹饪土豆的手法也是不计其数，土豆口感香脆，营养丰富。专家研究发现，每人每周吃5～6个土豆，可使中风几率下降40％。既然，土豆如此好，我们在烹饪上一定要讲究烹饪技巧，不要辜负土豆的好营养，下面，我们就来给大家介绍6个关于烹饪土豆的窍门。