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摘要:
关于柠檬水的传说颇多,推崇者甚至列出了柠檬的45大好处,贬低的一脚把它踩迸伤筋损齿、祸害肠胃的垃圾堆.柠檬水到底怎么喝? 柠檬水是浓还是淡? 正确答案是:柠檬泡水一定要淡. 这么说吧,一大片带皮柠檬泡一扎白水,能倒出3~4小杯的量就很适宜.这样的柠檬水没有很浓的酸味,即使不加糖、蜂蜜都可喝着不皱眉,所含能量几乎可忽略不计,避免了加糖带来的热量.
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关键词云
关键词热度
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文献信息
篇名 柠檬水 宜淡不宜浓
来源期刊 食经 学科
关键词
年,卷(期) 2014,(7) 所属期刊栏目 家庭营养师
研究方向 页码范围 40-41
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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