试述太极拳对人体的养生健身作用

• 作者: 王旭东
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 太极拳 养生 健身
• 年，卷（期）: 2014,（18）
• 所属期刊栏目: 传统体育
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 字数: 1981字
• 语种: 中文

摘要

太极拳在我们中华武术的大家庭中独树一帜,不仅仅是因其独特的技击方法,也因其良好的养生健身作用而备受广大群众喜爱,尤其是在快节奏的现代生活中.本文通过文献资料法、访谈法等方法在太极拳对人体神经系统、呼吸系统、机能系统、循环系统、消化系统、调心养性等功能进行阐述.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王旭东	上海师范大学体育学院	11	3	1.0	1.0