有氧健身跑教学对于促进学生科学健身的作用

• 作者: 郭薇
• 来源期刊: 学周刊C版
• 关键词: 有氧健身跑 教学方式 教学原则 作用
• 年，卷（期）: 2014,（11）
• 所属期刊栏目: 学 术 探 讨
• 页码范围: 6-6
• 页数: 1页
• 字数: 2171字
• 语种: 中文

摘要

随着经济的发展、社会的进步，人们的生活节奏变得日益紧张，从而给人们生活上、工作上、学习上带来了较大的压力。因此，越来越多的人寻找更多的、更加有效的缓解压力的方式，如娱乐、旅游、运动等。有氧健身跑这项运动在缓解学生生活压力和学习压力的同时，也给学生科学的健身带来了积极影响。本文就有氧健身跑这项运动给目前广大运动主体---学生所带来的益处进行了分析与探讨，希望能给寻求科学健身的人们提供一定的选择和帮助。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郭薇	石家庄铁道大学四方学院	6	6	2.0	2.0