提高初二学生下肢力量的方法研究

• 作者: 邓小梅
• 来源期刊: 中学课程辅导（教学研究）
• 关键词: 初二学生 下肢力量 提高方法
• 年，卷（期）: 2014,（32）
• 所属期刊栏目: 教学技巧
• 页码范围: 61-61
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人体的力量素质，尤其是人体的下肢力量素质是走、跑、跳等各种活动的动力，是绝大部分竞技体育运动取得优异成绩的关键，在体育运动中，特别是田径和球类等一些项目对下肢肌肉力量（包括力量、爆发力和弹跳力）的要求越来越高。文章就发展中学生下肢力量素质的练习进行探讨。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	邓小梅		1	0	0.0	0.0