瑜伽YOGA

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 生活方式 顺其自然 北京市 天堂 健身
• 年，卷（期）: jym_2015,（3）
• 页码范围: 109-109
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

张静 现居地：北京市 瑜伽不仅仅是健身的方法，它更多的是关于生命的解读。每个人都有自己的生活方式，而瑜伽则是一种荣辱不惊、去留无意、顺其自然的生活方式。曾经的我总感觉生活乏味，抱怨苍天的不公，现在的我经由瑜伽发现了真理的存在：你改变不了天气，但可以改变心情!一切都由心生．你的心看到的是天堂，哪里便是天堂。