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摘要:
糖是人体所必需的一种营养,经人体吸收之后能够短时间内转化为碳水化合物,以供人体能量.在食不果腹的年代,人们通常用糖水来挽救因低血糖昏倒者的生命.但目前全球普遍的问题并非摄糖不足,而是摄糖过多,嗜糖的危害远远超过人们的想象. 1.糖摄入过多,人会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入.甚至,长期高糖饮食者的平均寿命比正常饮食者短很多.
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甜味觉敏感性
蔗糖喜好
SD大鼠
肥胖
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篇名 高糖饮食影响寿命甜味可替代避免掉入“甜食陷阱”
来源期刊 自我保健 学科
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年,卷(期) 2015,(6) 所属期刊栏目 吃出健康
研究方向 页码范围 28-29
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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自我保健
半月刊
1008-0430
31-1753/R
上海市西康路600弄1号1603室
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