试分析运动训练过程中的疲劳和恢复

• 作者: 蔡翠萍
• 来源期刊: 中文信息
• 学科: 体育
• 关键词: 运动训练 恢复 疲劳
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 教育信息
• 页码范围: 203
• 页数: 1页
• 分类号: G808.1
• 字数: 2059字
• 语种: 中文

摘要

在社会经济不断发展的过程中,现代运动也得到了快速发展的机会.而运动训练的水平也在不断提高,运动训练和竞赛的负荷也变得更大,所以人们开始更加关注和注重运动训练过程中的疲劳和恢复.本文主要通过对运动训练过程中出现疲劳现象进行讨论,从而找出能够对疲劳进行有效恢复的方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	蔡翠萍		1	1	1.0	1.0