公务员要注重心理健康与自我调适

• 作者: 赵青
• 来源期刊: 科技与企业
• 关键词: 健康 心理健康 自我调适 方法
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 页码范围: 70-70
• 页数: 1页
• 字数: 2565字
• 语种: 中文

摘要

目前随着我国社会转型和各项改革的不断深入，各级公务员在工作、生活中压力日益增大，面对繁忙的工作和紧张的生活，如何让自己保持健康而又快乐的心情，这对每一个公务员来说都是不容易而又必须努力去做的事情。只有保持健康、快乐的心情，才能在工作中化解压力，增强自信，战胜困难，从而做好自己的各项工作。在工作、生活中保持健康、愉快的心理和调节心理健康的重要性。