高强度运动带来肾损伤

• 作者: 王苏艾 陈晶
• 来源期刊: 中南药学(用药与健康)
• 学科: 医学
• 关键词: 肾损伤 高强度运动 横纹肌溶解症 运动过度 运动装 突击性 肌肉细胞 陆一帆 机体平衡 医院肾内科
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 页码范围: 49-
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

<正>久坐不动,突击性运动也有害健康。前一阵子,26岁的小张下班后因为突然运动过度患上了横纹肌溶解症,还引起了急性肾损伤。虽然已经逐渐康复,但他说现在想来都后怕。小张在事业单位工作,是个久坐一族。在同事和朋友的督促下,他终于把锻炼提上日程,还为自己制定了跑步加游泳的高强度锻炼计划。一天下班后,小张饭还没吃,就换上运动装在小区里跑了40分钟,又紧接着