瑜伽读书

• 作者: 王新凤
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 读书 “悟道” 人类社会 身心平衡 天人合一 练习者 国际化
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 页码范围: 103-103
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

在瑜伽的国际化、多元化趋势中，瑜伽有着心灵的另一面，即需要瑜伽练习者用心灵去感悟的一面。中国明朝的王守仁年轻时的大量时光都花费在了“悟道”上，即探索宇宙适用的真理。人类社会的标准。瑜伽也有类似的引导作用，要求练习者从自身做起，从身心平衡开始，进而探索天人合一的境界。本期推荐的就是昆达利尼瑜伽的探索性书籍《拙火瑜珈》。