自助餐,你吃的健康吗

• 作者: 王旭峰
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 所属期刊栏目: 营养健康
• 页码范围: 74-75
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

1摒弃“吃够本”的思想 千万不要抱着“扶墙进,扶墙出”的心态去吃自助餐.因为,一方面食量的突然增加会加重胃肠负担,可能导致呕吐、腹泻、急性肠胃炎、胰腺炎;另一方面过量饮食会带来食盐、油脂、能量的过量摄入,不利于身体健康.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王旭峰		27	0	0.0	0.0