莎拉谈每天1杯蔬果汁

• 作者: 王贞虎
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 所属期刊栏目: 营养课堂
• 页码范围: 24-26
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

日前,加拿大华裔营养咨询师、榨汁养生专家兼健康教练莎拉·汀莎拉推出了她的实用专著,一本“蔬果汁谱”.在书的开篇中,她写道:“人们只需每日饮用1杯榨取的新鲜蔬果汁,即可轻松预防、延缓慢性疾病的发生.”莎拉·汀莎在接受专访时表示,通过自己多年研究和实践得出了一个结论:把人体内毒素排出体外的最有效方式是:“喝榨汁.”