男子举重运动员的力量训练研究

• 作者: 刘自喜
• 来源期刊: 现代职业教育
• 学科: 体育
• 关键词: 男子 举重运动员 力量训练
• 年，卷（期）: 2016,（15）
• 所属期刊栏目: 课题◆理论◆研讨
• 页码范围: 60-60
• 页数: 1页
• 分类号: G884
• 字数: 1715字
• 语种: 中文

摘要

在举重训练中，力量训练是必不可少的，科学、合理的力量训练能够显著提升运动员的比赛成绩。以男子举重运动员为研究对象，对力量训练的重要性、基本原则、力量训练的方法、训练后的恢复进行了深入的研究和分析，旨在为运动员日常训练提供参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘自喜		4	4	1.0	2.0