循环的力量循环摄入某些营养素可以事半功倍

• 作者: 陈湘
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 事半功倍 营养素 力量 营养补剂 生物学 身体 摄入量 聪明
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 页码范围: 172-175
• 页数: 4页
• 分类号: G804.49

摘要

我们的身体就像一部完美的生物学机器，它非常聪明，比我们想象的还要聪明。当我们摄入外来物质，比如营养补剂、酒精或者药物的时候，身体会表现出一定的耐受眭。身体的这种耐受性将迫使我们为了获得想要的效果，而不得不逐渐增加营养补剂、酒精、药物等外来物质的摄入量。