信念与希望,支撑健康大厦

• 作者: 刘静
• 来源期刊: 健康指南
• 关键词: 信念 支撑 健康 老年人 延缓衰老 心理学家 消极情绪 人的思维 活动 离退休 患者参 医生 幸福 夕阳 太阳 宁静 激情 风帆 大脑
• 年，卷（期）: 2017,（6）
• 所属期刊栏目: 心理健康
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

一位老年心理学家说:“没有爱好的老年人,生活不会宁静幸福,有什么样的爱好,关系并不大,只要全力以赴,就能驱除多种消极情绪.”爱好一种有益的活动,对老年人的思维大有好处,能使大脑保持应有的活力,从而延缓衰老.医生早已发现,让患者参加一些自己喜爱的活动,可使他们忘记自己的病痛,可见爱好对心身恢复健康非常有益.离退休的老年人,不妨为自己寻找一种爱好,一种希望,这会让您兴致高昂,觉得太阳每天都是新的,生活的激情会让您扬起追求“夕阳红”的风帆.