转型期的教师身心健康自我提升策略

• 作者: 周雪艳
• 来源期刊: 新西部：下旬·理论
• 学科: 教育
• 关键词: 教师 身心健康 自我提升策略
• 年，卷（期）: 2017,（8）
• 页码范围: 105-105
• 页数: 1页
• 分类号: G443

摘要

本文认为,在社会转型期确保教师身体健康的维护措施有：平衡膳食营养、勤于运动健身、科学合理用脑。确保教师心理健康的自我调节策略有：树立坚定的事业心和使命感、改善人际关系、重视家庭生活、安排适量的休闲娱乐活动。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	周雪艳	西安文理学院师范学院	22	19	3.0	3.0