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摘要:
控糖难在主食 主食提供了人体所需能量的50%~60%,通过饮食控糖的关键是主食.许多糖友在主食选择上却很犹豫,不知道该吃什么、吃多少,怎么吃对血糖影响小.其实,糖友不必如此发愁,只是控制好主食种类和食用量就能简单控制住主食.那么,今天就给大家讲一讲,糖尿病人到底吃哪些主食合适呢?
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篇名 吃米饭还是馒头?看完这篇,吃主食不再愁
来源期刊 糖尿病之友 学科
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年,卷(期) 2018,(11) 所属期刊栏目
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