黑豆杞枣汤缓解视疲劳

• 作者: 蒲昭和
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2018,（9）
• 所属期刊栏目: 药膳食疗
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

视疲劳系指持续近距离注视目标后,眼睛过度劳累出现的眼胀、头晕、眼眶胀痛等症状.现代人长时间上网、看书或看电视等,用眼过度,很容易出现视疲劳.现介绍一款有助于防治视疲劳、视物模糊的食疗方. 原料:黑豆100克,枸杞子5克,红枣5枚.