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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 认识篇近视也受遗传影响刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 近视是指眼睛在调节松弛的状态下,远处来的平行光线进入眼内后,聚焦于视网膜前.大家可以想到,远处来的光线不能聚焦在视网膜上,也就不能形成清晰的物像,在这种情况下,患者会觉得远视力下降,主诉常常...
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2. 预防篇好习惯能防近视刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 儿童与青少年阶段是预防近视的重要阶段,尽量减少儿童近视形成的各种环境诱因,注意眼球发育期的营养搭配,积极治疗假性近视,选用改善眼部血循环、减少睫状肌痉挛的有效方法,还是有可能减少近视的发生或...
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3. 粗粮怎么煮好吃刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 吃粗粮有益健康的观念已深人人心,如何烹调才能使粗粮更营养又好吃呢? 提前浸泡 与精白米相比,粗粮质地较硬,为了节约时间,使其口感更好,烹调前需要对粗粮进行浸泡处理.紫米、黑米、糙米等需要泡...
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4. 男孩阴柔环境所致刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： “终于开学了!”王丽莉如释重负.她的儿子子轩开学就上初中了,在过去的整个暑假中,王丽莉跟子轩几乎一直在“战斗”. 其实,王丽莉本来计划在暑假期间送儿子一份大礼:小学毕业游.但是,子轩说什么...
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5. 别让洗衣机成了“脏衣机”刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 洗农机清洗衣物省时省力,但如果不重视保养或者使用不当,不但效果不佳,还会让衣服沾染各种细菌,会越洗越脏,这就是所谓的“二次污染”.为避免洗衣机变成“脏衣机”,大家要注意以下几点: 定期清洗...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 高中生偷用父母40万元打赏网络女主播,10岁女孩沉迷网聊加30多个群,3名未成年人为上网盗窃4000元……近年来,诸如此类事件频见报端,引发社会对未成年人过度沉迷网络空间的担忧. “要想毁...
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7. 灰指甲挺可怕不治疗麻烦大刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 灰指甲学名甲真菌病,也可称为“甲癣”,是由各种真菌(如皮肤癣菌、非皮肤癣菌、酵母菌等)引起的甲部真菌感染的总称.灰指甲会导致指甲(脚趾甲)的外观发生改变,严重的还会对患者的社交、心理等方面造...
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8. 心脏支架有寿命吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 对植入了心脏支架的患者来说,一个普遍的疑问就是:心脏支架有寿命吗? 做心脏支架植入手术时,要先使用球囊导管进行扩张,把血管里的斑块压扁,同时把血管撑大,然后放置心脏支架.支架会把斑块贴在血...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 不少人家中种有芦荟,对善烹饪、善挖掘天然食材的人来说,芦荟就是佳品,既可以补水美容,又可以在皮肤损伤时派上用场.然而,芦荟真的这么有用吗?使用不当会出现什么问题?皮肤科医生提醒,由于居家种植...
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10. 护胃肠须守好“七道门”刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 中国古代医书《难经》将人体消化系统的七道门户称为“七冲门”,“冲”即要冲的意思,分别包括飞门、户门、吸门、贲门、幽门、阑门、魄门.它们是食物进入消化道后及排出人体的必经通道,也是保健的关键部...
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11. 三十二式太极剑分解教学(四)刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 起势(三环套月) (十一)弓步落指 重心前移,左脚踏实,左腿蹬直,右腿前弓,成右弓步,上体微左转.同时右手剑指向前伸出落于剑把之上,准备接剑;剑把与胸同高,剑尖斜向后下方.眼看前方.(图...
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12. 三位女士的闭经之路给我们的启示刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 从青春期开始,每个女性就多了位“亲戚”,几乎每个月都准时来报到.如果一次月经不来,或许不需要太担心,但如果一年中月经次数少于9次,或月经周期在35天以上,就算“月经稀发”.如果以前已经有规律...
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13. 预防卵巢早衰应这样做刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 随着社会竞争日益激烈,工作生活节奏加快,加上不良的生活方式和心理、精神因素引起的压力大的影响,极易导致女性卵巢早衰.因此,正确认识该病的危害,早防早治,显得尤为重要. 女性卵巢有两个生理功...
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14. 洋葱真能抗病毒吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 今年年初,“洋葱能杀死感冒病毒”的网文广为流传.文章称,一个两头都切掉的洋葱能吸收室内病毒,预防流感;洋葱会在次日清晨因为吸收了病毒而变黑.为了证实该说法,网文中还引用了两则没有出处的故事....
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15. 血液检测可测人体生物钟刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 据英国《每日邮报》报道,美国芝加哥西北大学的研究人员发现了昼夜节律失调和糖尿病、抑郁症等多种疾病之间的联系,并研究出名为“时间记号”的血液检测法,用于检测人体生物钟,以此调整患者作息时间并预...
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16. 午睡如何健康又高效刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 午觉什么时候睡?睡多久?睡眠专家达米安·达韦纳在法国《玛丽一克莱尔报》给出了使午睡健康高效的几个要点. 1.健康午睡的艺术在于其规律性 睡午觉的目的无疑是很明确的,但要完成高质量的午睡,...
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17. 你所不知道的吃鸡蛋的好处刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 鸡蛋是老百姓餐桌上常备的食物.鸡蛋一直有“全营养食物”的美称,其营养丰富,吃法简单.吃鸡蛋究竟对身体有哪些好处呢?美国MSN生活网最新载文,刊出美国纽约认证营养师莫莉·摩根博士总结出的“吃鸡...
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18. 房颤射频消融术后还需要服药吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 临床上随着房颤患者就诊数量的增多,很多患者对可以根治房颤的射频消融术产生了兴趣,因此,有不少房颤患者开始咨询,如果做了射频消融术,还需要服药吗?实际上,尽管做了射频消融术,术后仍需服用一些药...
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19. 乙肝患者同时用药莫超过三种刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 今年60多岁的陈先生被诊断患慢性乙肝已有10多年了,由于一直按照医生的嘱咐定期服药和检查,他的病情稳定、肝功能基本正常.然而半个月前,他因关节突然红肿疼痛,自行服用了治疗风湿肿痛的止痛药.最...
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20. 心脏不好慎用胃动力药刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 发生消化不良时,很多人在第一时间可能想到选用胃动力药来“帮忙”,以缓解当前的不适症状.然而,胃动力药可不能随意选用. 哪类情况不宜选用胃动力药 胃动力药可通过阻断多巴胺受体或5-羟色胺受...
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21. 名医朱丹溪妙用人参刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 古人非常看重人参,其中重要的一点是认为通过“久服”人参能达到“轻身延年”的效果. 乾隆、慈禧晚年均长期小剂量服用人参,这被认为是他们能长寿的主要原因之一. 事实上,人参历来都是长寿药,我...
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22. 中药美白知多少刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 爱美是人的天性.许多爱美女性都希望自己的皮肤光滑白皙,目前许多美白产品,含有重金属,越来越多的女性开始寻找各种中医美白秘方. 让我们一起来看看这些中药是如何使人面若白玉、肤若凝脂的. 白...
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23. 给“低温”的情绪加点“热”刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 这几天,冬雨淅淅沥沥地下个不停,冷飕飕的风吹得人直打寒战.范琳好不容易结束一天的工作,拖着疲惫的身子推开家门.爱人已做好晚饭等着她.可是,爱人催了好几遍,她仍然坐在沙发上发呆.爱人跑过去小声...
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24. 卸下恐惧融入科技生活刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 随着科技的发展,越来越多的智能家电走进了我们的生活,王奶奶却满脸忧愁.原来之前儿子帮她添置了一些智能家电,不会用电器的王奶奶用坏了,儿子埋怨了老人两句,从此以后,王奶奶再也不敢用了.那么,究...
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25. 性爱需要37℃的男人刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 有这样一类男性,他们的性欲就像发热的人体一样,随着体温的升高而不断高涨,这让女人们难以接受.性爱难道不应该是“火热”的吗?其实,性爱需要的是37℃男人. 何谓“37℃男人” “37℃男人...
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26. 特别的陪伴刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 阳春三月,一向身体尚好、饭量较大的父亲突然生病了,很出乎我的意料. 26日早晨,我接到二弟的电话,说父亲腹痛住院了.我责怪二弟没有早点把父亲送去就医.放下电话,我直奔医院.着急地等了两小时...
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27. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要：
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28. 睡前用胰岛素的注意事项刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 在长期使用磺脲类口服降糖药控制2型糖尿病的过程中,部分患者可出现耐药问题,导致磺脲类药物继发失效.这种情况下,在睡前加用1次胰岛素皮下注射进行强化治疗,可较好地解决夜间及黎明血糖波动问题.睡...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要：
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30. 老年人出现心力衰竭是什么原因?刊名： 保健与生活发表期刊： 2018年23期页码:摘要： 心力衰竭(简称“心衰”)的病因很多,可见于各种心脏病变,如心肌病、心肌炎、心肌缺血、代谢性疾病和心肌中毒等心肌原发或继发性病变;心脏负荷过重如瓣膜闭锁不全、动静脉瘘、贫血、心包炎、室壁瘤等;...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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