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寒冬如何暖胃三步饮食调理法让你充满活力
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摘要：
忌吃酸性、冷硬等食品
胃不好的人应少吃苹果、梨等酸性水果,可以多吃些香蕉、猕猴桃等;或适量喝一些蜂蜜水,忌烟酒、冷硬食物;糯米等黏性高、稠度大的食物也尽量少吃,容易引起消化不良.可以根据自身情况,选择早晚喝一杯热牛奶或豆浆,坚持食疗,可以收到显著效果.
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期刊影响力
自我保健
主办单位：
上海市医学会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
开本：
出版地：
上海市西康路600弄1号1603室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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11741
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