赛艇青少年核心力量训练的"立体化"方法研究——基于赛艇和陆上"双重训练"研究

• 作者: 陈钻好
• 来源期刊: 大科技
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年赛艇运动 核心力量训练 立体化方法 双重训练
• 年，卷（期）: 2018,（30）
• 所属期刊栏目: 科技与教育
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 分类号: G861.4
• 字数: 2942字
• 语种: 中文

摘要

赛艇运动项目是一项对运动员的技术、心理素质和力量等等有着极高要求的水上运动,但是在日常训练活动中,不能局限于单一的赛艇训练,要结合陆上核心力量训练,从本质上实现青少年赛艇运动员核心力量训练的理想效果.实施赛艇和陆上相结合的"立体化"双重核心力量训练机制,将从本质上提高青少年赛艇运动运动员的力量素质,并为其技术发挥提供稳定性支持.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈钻好		3	0	0.0	0.0