不同强度蛙泳运动对中学生健康体适能的影响

• 作者: 赵日萍
• 来源期刊: 辽东学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 不同强度 蛙泳 中学生 健康体适能
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 所属期刊栏目: 基础科学理论与应用
• 页码范围: 223-228
• 页数: 6页
• 分类号: G861.1
• 字数: 4717字
• 语种: 中文
• DOI: 10.14168/j.issn.1673-4939.2019.03.13

摘要

旨在探讨不同负荷强度蛙泳训练对中学生健康体适能影响因素,为提高中学生健康体适能水平提供参考.文章采用文献资料法、 专家访谈法、 数理统计法以及实验法等进行研究.研究结果显示,3种负荷强度组短期训练对中学生身高影响不显著(P>0.05),低负荷强度组在身体成分指标呈现显著性差异(P<0.05),中负荷强度组、 高负荷强度组在身体成分指标方面相关性较低.中负荷强度组、 高负荷强度组在心肺耐力指标、 肌肉耐力、 柔韧适能、 灵敏适能指标存在显著性差异(P<0.05),低负荷强度组在心肺耐力指标、 柔韧适能相关性较低,中负荷强度组肌肉耐力指标相关性较低.研究得出,3种负荷强度蛙泳训练短期内对男性中学生身高影响不显著.低负荷强度蛙泳训练降低男性中学生体重效果明显,高负荷强度蛙泳训练效果较弱.中、 高负荷强度蛙泳训练对男性中学生心肺耐力适能影响显著,低负荷强度蛙泳训练对男性中学生的心肺耐力适能改善效果不显著.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵日萍	辽东学院体育部	13	65	4.0	8.0