菠萝炒鸡腿菇开胃减脂

• 来源期刊: 江苏卫生保健
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 所属期刊栏目: 营养美食
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

菠萝炒鸡腿菇是一道同时拥有菌类之鲜美和水果之清香的菜肴,吃起来味道酸甜清爽.它可不止美味这么简单哦,还能帮助消化、瘦身消脂、帮助提高抗病能力. 其中,菠萝几乎含所有人体所需维生素,以及多种天然矿物质,味道甜中带酸,极为可口,常吃有很多裨益.特别是菠萝中的蛋白酶,能增加肠胃蠕动,解决你消化吸收的顾虑;丰富的维生素B能滋养肌肤,消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;菠萝那酸甜的果汁,还有助于减脂.