摘要:
在当前的教育体系下,学生在进入新的环境时,察觉到的环境变化会使个体压力水平上升,能够顺利适应学校生活的同学很快融入了自己新的学习环境,而不太适应学校生活的同学可能会产生心理上的问题,表现出焦虑不安,从而影响自己的学习和生活状态,影响学生的学校适应情况的因素主要有(1)学校氛围(2)来自教师和同伴的支持(3)家庭亲密度、责任感(4)父母教养(4)性别(5)自身心理.根据以上因素提出提高适应能力的方法(1)学校要营造一个良好的氛围,注重入学之初的学前教育和引导及时纠正学生的错误行为,使学生行为与学校要求之间相互作用完善,预防中学生出现学校适应问题.(2)学校管理人员、老师要时时关注学生们的变化,给予学生心理上的指导,在生活和学业上给予学生们足够的关心,要为学生们做出正确的榜样,产生积极的影响,引导学生形成正确的认识、三观,提高对陌生环境的适应能力,从而提高了学校适应能力.(3)家庭成员要用部分时间来陪伴学生,使之家庭亲密度升高,能够更好的融入同学,融入班级,融入学校.在家庭中要培养学生的责任感,能够很快的融入一个新的环境,避免出现学校适应的问题.(4)父母在避免多次拒绝,打击孩子,同时要避免过度保护(5)中学生自身要主动与同学交流,互相鼓励,互相支持,会对自我产生积极的影响,能够更快的融入班级,能够尽快的适应学校.(6)中学生要学会自我调节心理.