后激活增强效应对跳跃类项目运动员纵跳能力的影响

• 作者: 张清伟
• 来源期刊: 魅力中国
• 关键词: 后激活增强效应 大强度抗阻 最佳恢复时间 下蹲跳
• 年，卷（期）: 2019,（29）
• 所属期刊栏目: 高教论坛
• 页码范围: 243-244
• 页数: 2页
• 字数: 4194字
• 语种: 中文

摘要

比较和分析PAP对跳跃类项目运动员纵跳能力的影响以及探讨PAP对于跳跃类项目运动员的最佳恢复时间,为将PAP运用到实际训练和比赛中提高一定的理论依据;方法:通过测试12名跳跃类项目运动员在5次90％1RM负重深蹲刺激后,经过不同恢复时间,对下蹲跳高度以及下蹲跳过程中动力学数据的变化进行对比分析.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张清伟		8	1	1.0	1.0