夏季养生常犯的“四忌”是什么

• 作者: 魏微
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2020,（7）
• 所属期刊栏目: 体质养生
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

夏季是一年之中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛.不少人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状.尤其是在“三伏天”,很多人还会被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等疾病所困扰.那么,为了安度炎夏,我们在生活中应该注意些什么呢?