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胡萝卜炒苘蒿
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摘要：
原料:茼蒿500克,胡萝卜100克,盐2克,花生油10克,鸡精适量.
做法:
1.茼蒿洗净,去根,胡萝卜洗净,去皮.
2.茼蒿切寸断,胡萝卜切片.
3.油热后放胡萝卜煸炒至变色.
4.放入茼蒿炒匀至断生.
5.加盐翻炒均匀,加鸡精翻炒即可出锅.
营养成分:总能量201千卡,碳水化合物34.3克,蛋白质10.1克,脂肪2.59克.
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糖尿病之友
主办单位：
中南大学湘雅二医院
出版周期：
月刊
ISSN：
1671-3486
CN：
43-1359/R
开本：
出版地：
北京市东城区东滨河路甲1号大象投资大厦六层
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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