胆固醇过低对健康也有害

• 作者: 金泉
• 来源期刊: 江苏卫生保健
• 年，卷（期）: 2020,（10）
• 所属期刊栏目: 营养百科
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

很多人视胆固醇为"洪水猛兽",因为其水平过高会增加动脉硬化、冠心病、脑卒中等疾病的风险.胆固醇水平主要包括3个指标:总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C).其中,高密度脂蛋白胆固醇被称为"好胆固醇",有助于保护心血管;低密度脂蛋白胆固醇被称为"坏胆固醇",偏高会让血管内动脉粥样硬化斑块聚集,血管变窄,血流不足,引发冠心病等.但坏胆固醇指标是否越低越好呢?