人文教育视角下的大学瑜伽体育课程改革思考分析

• 作者: 宋英
• 来源期刊: 当代体育
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: ddtyb_2020,（17）
• 页码范围: 0121-0122
• 页数: 2页
• 分类号: G8

摘要

瑜伽是一种体育训练方法,蕴含了哲学、科学和艺术。练习瑜伽可以控制自身的心智和情感,改善身体形态,提高个人气质,同时能够减轻心理压力,具有一定的保健作用。目前很多大学都开展了瑜伽作为体育课程,不仅丰富了校园的体育文化,还促进瑜伽文化的传播。本文从重视瑜伽理论教学,教学中注重分层教学以及课后组建瑜伽练习俱乐部三个方面进行了深入阐述。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	宋英		3	0	0.0	0.0