童真童趣好养生

• 作者: 周铁钧
• 来源期刊: 家庭医药（快乐养生）
• 年，卷（期）: 2021,（7）
• 所属期刊栏目: 养生观点
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

古语曰:"老小行为相近,童言叟语无忌",意思是老年人生活应和孩子一样充满情趣,快活欢乐,言谈也要与儿童一般坦诚直率、无所忌讳. 陆游80岁时赋诗道:"整出拂几时闲嬉,时放曾孙竹马骑."耄耋之年的诗人童心不泯,常与孙儿一起玩骑竹马的游戏,在"童心童趣"中快乐养生,激发出年轻的思维、向上的心态,晚年依然"尚思为国、冰河铁马".他享年85岁,在人均寿命只有60岁左右的宋代,堪称超级寿星.